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202305/19
プライベートでのストレスが多いほど口腔トラブル増加？
こんにちは水野歯科クリニックです。 みなさん、定期的に歯科受診をしていますか？ お仕事をしている人がプライベートで悩みやストレスを感じる項目が多いほど、口腔内のトラブルが増加することが東京医科歯科大学の調査で分かったそうです。 職場の定期検診ではメタボリック症候群や血圧など全身状態の観察が中心です。 歯や歯ぐきの状態も加えてストレスによる影響をチェックし、従業員の健康保持の向上につなげる経営の仕組みが必要だとしている。 プライベートでのストレスが多いほど口腔トラブル増加 東京医科歯科大が分析 Lab BRAINS 2023.05.04 当院でも歯科医師会を通じて企業検診をしておりますが、やはりみなさん歯が痛くなったり詰め物が取れたりと口の中が不調になってから来院される方が多いです。 私はよく患者さんに 車でもちょっと音がおかしい、など少しのうちに直せば簡単に終わりますが、それを見ないふりをしてしまうとエンジンから煙が出たりと修理費用も時間もかなりかかることになりますよね？ 口の中も同じで小さい虫歯であれば少し削って詰め物で済みますが、そのまま放置して神経まで虫歯が進行すると何回も通院することになります。 また、口の中は自分の目ですべて見ることができません。第三者のプロフェッショナルの人（歯科医師or歯科衛生士）に定期的に見てもらうことをお勧めします。 とお話ししています。 私の治療の信条は 抜かないといけない歯は抜くが、それ以外の歯は来ていただいて治療が終わった後は一日でも一本でも長く歯を残す ということです。 これは長く携わってきた予防歯科からの考えです。 お口の中のお困りごとや相談はいつでも承ります。 詳しくはお電話やメールにてお願いします。 愛知県北名古屋市西之保犬井190 0568-90-5880 院長 水野敦之
202305/17
シフォンケーキ
こんにちは水野歯科クリニックです。 以前ご紹介したNoa Enterpriseさんの新商品をスタッフみんなでいただきました！ ふわふわのシフォンケーキ。 抹茶味とヨモギ味とほうれん草味の3種類を購入しました！ 少し空いた時間に休憩室でスタッフと一緒にいただきました☆ コーヒーを淹れている間に切り分けられてこのような状態の写真しか撮れませんでした(笑) ふわふわで美味しく、いくらでも食べれる！とスタッフも喜んでおりました☆ 冷凍状態では半年ほど保存ができるので、急なお客様にも良いお茶菓子として使えます。 お問い合わせはNoa Enterprise様 もしくは当院でも承ります☆ 愛知県北名古屋市西之保犬井190 水野歯科クリニック 院長 水野敦之
202305/06
昼寝
こんにちは、水野歯科クリニックです。 みなさん、昼寝は好きですか？ 某未来から来たネコ型ロボットのアニメに出てくる男の子も昼寝が好きですよね（笑） お昼休みにご飯を食べた後、少し仮眠をとるとよいといわれてきました 仕事中の昼寝は効果抜群! ポイントや注意点も合わせて解説 オフィスのギモン 2020.3.02 しかし、仕事中の昼寝で寝すぎると、昼寝後にだるさを感じる原因となるため、注意が必要です。 よく言われるのが２０分ぐらいが良いといわれていましたが、 最近の研究によると、３０分以上昼寝をすると心房細動のリスクが高まるそうです。 長時間の昼寝は心房細動リスクを高める？ HealthDay News 2023年4月13日 記事の中で この研究結果は、昼寝を30分未満にとどめるべきことを示唆するものだ。夜間によく眠れなかったからといって、昼寝でその不足分を補おうとするのはやめた方が良い。 最適な昼寝の長さは15分から30分であることがうかがわれる。ただし、短い昼寝が昼寝をしないよりも望ましいのかどうかを判断するには、より大規模な研究が必要だ。 とまとめています。 仕事中のお昼寝はしすぎないことが肝心なようです。 水野歯科クリニック 院長 水野敦之
202305/05
世界のフルーツ ハピネスバナナさん
こんにちは、水野歯科クリニックです。 GW真っ盛りですね☆ 水野歯科クリニックは昨日のみお休みをいただいて本日5/5（金）からは通常営業をしております。 今回はいつもお世話になっている 世界のフルーツ ハピネスバナナhttp://happinessbanana.jp/さんにお邪魔してきました☆ ここはバナナの熟成工場の隣にバナナをはじめとした世界中のいろんなフルーツを販売しています。 ここ最近はイスラエルのスウィーティオがお気に入りなので行きましたが、あいにく時期が過ぎたのか販売していませんでした。 しかし その中で今回目を引いた商品がキウイのようなバナナ 「キウイーナ」 どうしても食べたくなり購入しました。 だいぶ黒ずんでいる見た目をしていましたがこれが普通なんだそうです☆ 食べたら確かにキウイフルーツのような少し酸味のあるふんわりとした香りが鼻に抜けました♪ また、同じような商品で今回は売り切れで購入することができませんでしたが、リンゴのようなバナナ 「バナップル」 という商品もあるそうです！ バナナには、熱中症予防によいとされる、ナトリウムやカリウムがたくさん含まれていて、ビタミンB群やC、マグネシウム、食物繊維などのミネラルも含んでいることから、夏の栄養補給にもぴったり！ これからのあつくなる夏にむけて！バナナを食べて乗り切りましょー！！！ 水野歯科クリニックは5/5・6と GW中も通常通り診療をしております！ いつでもご連絡ください！！ 愛知県北名古屋市西之保犬井190 院長 水野敦之 0568-90-5880
202305/01
５月の朔日餅
こんにちは水野歯科クリニックです。 本日は月初めの１日です。 皆さんご存じの伊勢の赤福は、毎月１日に朔日餅（ついたちもち・さくじつもち）というものを販売しています。 伊勢赤福の朔日餅 今月は５月ということで柏餅です。 知り合いの方がほとんど毎月 「縁起物だからどうぞ」 といって差し入れてくださり本当に感謝しています。 赤福の柏餅はこちらです 子々孫々の繁栄を祈るかしわ餅 包装紙にもこだわっていました。 この朔日餅 以前住んでいて地域にも和菓子屋さんに同じように販売しており、月初めの一日の昼休みにこそっと買いに行ったことを思い出しました。 赤福にもあることを知っていましたが、当院の三重県出身のスタッフによると 「なかなか買えない」 「整理券の整理券をもらわないと買えない」 「食べれたらラッキー」 と以前話していました。 今月の柏餅を差し入れていただいたので、見せたところ狂喜乱舞しておりこちらも頬が緩みました（(笑)） 満面の笑みで頬張り、午後の診療も頑張ってくれています☆ 水野歯科クリニック 院長
202304/27
なぜ早朝診療をするのか？
こんにちは、水野歯科クリニックです。 今回は当院の特色の一つである早朝診療についてお話ししたいと思います。 朝７：３０からの診療 どの患者さんもたいてい驚かれます。 なぜこんな朝早くから診療をしているのか？ それは 少しでも歯科医院に受診してほしい。 ただそれだけなんです。 ほとんどの診療所はたいてい朝９時から夕方６時ぐらいが診療時間として設定しています。 でもその時間にみなさん通院できますか？ 学校は朝8：30～ですし 会社もたいてい９時or１０時～です。 でも 朝7：30から診療をすれば学生さんは登校前、社会人の方は通勤前に治療を受けることができます。 歯科医院の受診率は年々増加していますが（注）、もう少し融通が利く歯科医院があってもいいんじゃないか？ （注） そう思い早朝診療をしています。 朝7：30から診療をするといったとき、知り合いの先生方から 患者が来るわけがない 体が続かない そもそもスタッフが来ない ばかなことやってる そう批評されました。 しかし、朝7：30からほぼ毎日患者さんがいらしたり、予約を取っていただいたり、電話での問い合わせが多くありニーズの多さを実感しています。 スタッフに関しても現在常勤が2人います。 最初は寝坊が不安と言っていたスタッフもいまは全く平気ですし、現にどのスタッフも遅刻をしたことがありません。 私自身、学生時代は寝坊や遅刻をよくする方でしたが、社会人になってからは朝から活動をする方が調子が良いためむしろ楽です。 あと、もう一つの理由がスタッフのアフター5の充実です。 どうしても歯科医院の常勤スタッフは帰宅時間が19時を超えるケースがほとんどです。 歯科医院での仕事が終わったあと、独身の方だと友達とご飯を食べたり買い物に出かけたい。 ご家族がいる方であれば子供や家族との時間をしっかりと作りたい。 そういう思いで診療時間を設定しました。 歯科の受診率は年々増加していますが、やはりいまでももう少し早めに歯科医院を受診していれば。。。 と後悔される方は多いです。 歯が痛くても仕事が忙しくて歯医者がやっている時間に行けない。 そういった方が一人でも少なくなっていただければ幸いです。 これは日曜診療・祝日診療も同じ理由です。 地域の皆さんにとって少しでも歯科医院への受診のハードルが下がれば そう思っております。 水野歯科クリニック 院長