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#北名古屋市 予防歯科
202512/27
【ベストスマイル・オブ・ザ・イヤー2025】阿部兄妹のお二人が受賞！“最高の笑顔”は毎日の習慣から
2025年11月6日（木）に 「ベストスマイル・オブ・ザ・イヤー2025」 の授賞式が開催されました。 この賞は日本歯科医師会が推進する「いい歯は毎日を元気にプロジェクト」の一環で、 一年で最も“笑顔が輝いている”著名人 を表彰するものです。 今年は、柔道家の 阿部一二三選手・阿部詩選手が受賞されましたのでご紹介いたします。 ■ 歯を大切にするお二人の“笑顔の秘訣” 阿部一二三選手は、「日々の歯のケアと笑顔を認めていただけてとても嬉しいです！」と爽やかにコメント。 阿部詩選手も、「日頃から笑顔を欠かさずに頑張りたいと思いました！」と素敵な笑顔で語っていました。 お二人が普段から実践している歯の習慣は、とてもシンプル。 ✅歯科医院での定期的なクリーニング ✅毎食後の歯磨き ✅フロスを習慣化すること アスリートの美しい笑顔は、毎日の“ちょっとしたケア”の積み重ねで守られているのですね。 ■ 「あいうべ体操」にもチャレンジ！ 授賞式ではお口の体操として有名な “あいうべ体操” にも挑戦。 一二三選手「顔がスッキリしました（笑）朝の習慣にも良さそうですね！」 詩選手「恥ずかしさもありましたが、毎日続けたいです！」 お口周りの筋肉が鍛えられる「あいうべ体操」は、 口呼吸の予防・表情筋のトレーニング・笑顔づくり にとても効果的。 水野歯科クリニックでも、患者さんにおすすめしている運動で、やり方のカードをお渡ししております。 気になる方は、ぜひご相談ください(^^♪ ■ 最後にお二人が掲げた“これからの目標” 阿部一二三選手：「暮らしも歯磨きも丁寧に」 阿部詩選手：「歯も心も技も毎日欠かさず磨き続ける」 トップアスリートのお二人の言葉は、本当に説得力があります。 美しい笑顔は、特別なことではなく 「毎日のケア」 から生まれます。 歯磨き・フロス・定期検診。 どれも未来の歯を守る“投資”です。 阿部兄妹のような輝く笑顔を保つために、ぜひ皆さまも3〜4ヶ月に一度、水野歯科クリニックでプロフェッショナルケアをご利用ください。 お口の健康を守るお手伝いを、これからも全力でさせていただきます。 当院では、スポーツ用マウスガードも作成しております。 ぜひご相談ください。 水野歯科クリニックのスポーツ用マウスガード・マウスピースの記事はこちらをご覧ください 📞 ご予約・お問い合わせは【0568-90-5880】までお気軽にどうぞ。 ネット予約はこちらからどうぞ。 参考 日本歯科医師会
202512/23
年末の大掃除とお口のケア
こんにちは 北名古屋市の水野歯科クリニックです。いつも当院をご利用いただき、ありがとうございます。 年末が近づき、スタッフ一同、いつもの掃除に加えて大掃除を行っています。 診療室の隅々まで丁寧に清掃し、新しい年を気持ちよくお迎えできるよう準備を進めています。 皆さまもご自宅の大掃除をされる時期かと思いますが、お口の中の「大掃除」お忘れではありませんか？ 予防歯科とは、治療が終わったあとも定期的に受診していただき、歯科衛生士によるクリーニングなど、虫歯や歯周病にならないためのケアを行う治療です。 「歯医者に行くのは痛みを感じてから」という方も多くいらっしゃいますが、 1日でも長く・1本でも多くの歯を残すために、虫歯の前段階からケアを行うことがとても重要です。 ご自身の口の中すべてを、ご自分の目で確認することは難しいと思います。 特に歯周病は、痛みがないままに進行していくことの多い疾患のため、注意が必要です。 日頃の歯磨きでは取り除けない汚れの確認や、歯石の除去なども含め、プロによる確認・ケア・歯磨き指導と併せて、お家でのセルフケアを行っていただき、 いつまでも健康なお口を保ちましょう。 ご予約受付中 📞 ご予約・お問い合わせは【0568-90-5880】までお気軽にどうぞ。 ネット予約はこちらからどうぞ。 年末年始は美味しいお食事を楽しむ機会が増えますので、その前にお口の中をしっかりクリーニングして、健康な状態で新年を迎えましょう。 お口のことで気になることがございましたら、どんな小さなことでもお気軽にご相談ください。 スタッフ一同、心よりお待ちしております。
202512/08
開院3周年のご挨拶
おかげさまで、水野歯科クリニックは開院3周年を迎えることができました。日頃より当院をご利用いただいている患者様に、心より感謝申し上げます。 当院では、一般歯科・小児歯科・予防歯科に加え、親知らずの抜歯やインプラント、自家歯牙移植などの口腔外科治療、入れ歯(義歯)治療に対応しております。また、3Dスキャンやデジタル機器を活用した精密診療、ワンデイトリートメント(即日治療)など、最新技術を取り入れた質の高い治療を提供しています。 開院当初から掲げている「皆様に愛される"町の歯科診療所"を目指して」という理念のもと、患者様一人ひとりのライフスタイルに寄り添い、お口の健康を長期的にサポートすることが私たちの使命です。従来の良さを大切にしながらデジタル技術を積極的に活用し、何でも気軽に相談ができるアットホームで地域に密着した歯科診療所として、これからも皆様に信頼される医療を提供してまいります。 北名古屋市で一般歯科・小児歯科、予防歯科デジタル歯科や口腔外科に対応できる歯医者をお探しの方は、ぜひ当院へご相談ください。 今後とも、水野歯科クリニックをどうぞよろしくお願い申し上げます。
202508/19
🦷むし歯とキシリトールのお話🦷①
こんにちは、水野歯科クリニックです。 写真は個包装で１個あたりキシリトール0.12ｇ配合されている、可愛いチョコレートです。美味しかったです。 今回は「むし歯の原因」と「キシリトールの効果」についてご紹介します！ 🍬むし歯ってどうしてできるの？ むし歯は、お口の中にいるむし歯菌が、歯に残った糖をエサにして酸をつくり、その酸が歯の表面（エナメル質）を溶かすことで始まります。 🦠むし歯菌は歯の表面に歯垢（プラーク）を作りますが、これを食べカスと勘違いしている方も多いかもしれません。 実は歯垢は、「細菌とその代謝物のかたまり」なんです。 このネバネバした白〜黄白色の物質には、 なんと1mgの中に1億個以上の細菌が潜んでいることも！ 特に砂糖はむし歯菌の大好物。 甘いものを食べた後は、お口の中が酸性に傾き、むし歯菌が活発になる環境が整ってしまいます…。 🌳そんな時におすすめなのが「キシリトール」！ キシリトールは、1900年代初めにフィンランドの白樺の木からつくられた、天然由来の甘味料です。 名前の由来は、木琴＝「xylon（木）」からきていると言われています🌲 実はキシリトールは、人間や動物の体内にも自然に存在する成分。 ● 甘さは砂糖とよく似ていて ● カロリーは砂糖の約60％ ● 血糖値の上昇も穏やかで低GI食品 そのため、糖質制限中の方や、むし歯が気になる方にもぴったりです。 🦷キシリトールは歯の味方！ キシリトールは、むし歯菌が酸を作りにくくする作用もあり、 ・お口の中が酸性になりにくい ・歯の再石灰化をサポート と、歯の健康を守る強い味方です✨ 当院では、キシリトールを使ったタブレットやチョコレート・グミも注文できますので、 気になる方はお気軽にスタッフまでお声かけください😊 正しい知識とケアで、むし歯ゼロをめざしましょう！ 毎日の習慣が、お口とカラダの健康をつくりましょう🪥 参考 株式会社 ビー・エス・エーサクライ
202506/04
令和7年度 歯と口の健康週間（６月４～１０日） 歯みがきで 丈夫な体の 基礎づくり
毎年この時期は「歯と口の健康週間」として、お口の健康への意識を高める大切な期間です。 2025年の標語は… 『歯みがきで 丈夫な体の 基礎づくり』 まさに、日々の歯みがきが、健康な体づくりの第一歩であることを伝えていますね✨ 🦷「予防歯科」で健康な歯を守ろう！ 「痛くなってから歯医者に行く」から、「なる前に防ぐ」へ。 今、多くの方に広がっているのが予防歯科という考え方です。 🌿 予防歯科ってなに？ むし歯や歯周病にならずに、健康な歯とお口を保つためには、 ● 歯医者さんでのプロによるケア ● ご家庭でのセルフケア この「二つのケアの両立」がとても大切です。 これこそが、予防歯科の基本的な考え方です！ 🍴 おいしく食べて健康に過ごすために お口の健康は、食事や日常生活の質に直結しています。 むし歯や歯周病は初期にはほとんど症状が出ないため、気づいた時にはすでに進行してしまっていることも。 だからこそ、「ならないように予防する」ことが何より大切なのです。 🏠 ご家庭でできること まずは自分のお口の状態を知り、 ・自分に合ったオーラルケア製品を選ぶ ・正しい歯みがきの方法を実践する しかし、どんなに丁寧にみがいていても、みがき残しゼロは難しいのが現実…。 その残った汚れは歯垢（プラーク）→歯石となり、菌の温床に。 🦷 歯医者でのプロケアが大切！ 歯科医院では、 ・歯石の除去 ・歯の表面のクリーニング ・みがきにくい部分の指導 ・トラブルの早期発見 など、セルフケアでは難しいケアを行います。 歯周病などは自覚症状がないまま進行することもあるので、プロのチェックがとても重要です。 📅 定期健診がおすすめです。 🛡️ 治療から予防へ「予防歯科という選択」 「治療が終わったからもう大丈夫」ではなく、 その後も定期的に受診して、お口の健康を守っていくのが予防歯科です。 痛くなってからの受診ではなく、 1本でも多くの歯を、1日でも長く守るために、虫歯になる前からのケアを始めましょう。 💬 最後に お口の中すべてを自分の目で見ることはできません。 だからこそ、プロのチェック＋自分でのケアがセットで必要です。 未来の自分のために、今から予防歯科を始めてみませんか？ 健康な歯で、ずっとおいしく、楽しい毎日を✨